Медболы
Что такое медицинский мяч и для чего он предназначен?
Медицинский мяч применяется в фитнесе и лечебной медицине. Тренировки с этим инвентарем подходят для мужчин и женщин разного возраста. Также, используется в виде утяжелителя – альтернативу гантели или гири, но вариантов для его использования на много больше – его можно не только поднимать, а и бросать, ловить, кидать в руки партнеру по тренировке. Несмотря на то, что вес медбола может составлять более 20 кг, он очень компактный и в его диаметр будет не больше 40 см. Поэтому его можно использовать не только на улице, спортивных залах, но и в домашних условиях. Материалом для изготовления внешней оболочки служит резина или кожа. Материал значительно влияет на комфорт выполнения упражнений. Кожаные мячи используют в единоборствах (бокс, ММА, кикбоксинг и другие), фитнесе и кроссфите, а резиновые предназначены для функционального тренинга. Наполняется мяч песком или другими тяжелыми материалами.
Как определиться с весом медицинского мяча?
Во время выполнения упражнений с медболом самую главную роль играет техника. Если вы новичок, не стоит гнаться за большими весами, необходимо сначала взять мяч с небольшим весом и пробовать качественно выполнять упражнения. Когда ваши мышцы окрепнут и вы сможете выполнять без особого труда комплекс упражнений, тогда стоит взять мяч потяжелее.
Мяч медбол – отличный вариант для создания красой и привлекательной фигуры. Благодаря этому приспособлению укрепляются мышцы рук, ног, плечевого пояса, груди, спины, ягодиц и пресса. Помимо укрепления мышц, этот снаряд служит для избавления от лишнего веса, развивает силу, скорость и выносливость.
Почему стоит покупать спортивные товары именно в нашем интернет-магазине?
«Sportmarket» представляет вам огромный выбор медболов разных производителей: Reebok, Green Hill, Ledragomma и другие. У нас имеются мячи различного материала, размера и веса. Наши менеджеры с удовольствием предоставят вам консультацию по использованию данного инвентаря и помогут сделать правильный выбор. Сделать заказ и купить медбол можно в любом городе Украины (Днепропетровск, Запорожье, Харьков, Николаев, Кривой Рог, Киев, Одесса, Житомир, Чернигов, Черкассы и другие).