+38 (066) 040-88-86
https://www.facebook.com/SportMarket.com.ua/Фитбол
Цена: 1 061грн.
Цена: 1 770грн.
Цена: 1 670грн.
Цена: 920грн.
Цена: 1 780грн.
Цена: 1 545грн.
Цена: 5 520грн.
Цена: 1 930грн.
Цена: 1 685грн.
Цена: 5 965грн.
Цена: 2 035грн.
Цена: 2 235грн.
Цена: 1 220грн.
Цена: 1 015грн.
Цена: 175грн.
Цена: 235грн.
Цена: 955грн.
Цена: 675грн.
Цена: 840грн.
Цена: 498грн.
Цена: 289грн.
Цена: 1 586грн.
Цена: 1 323грн.
Цена: 820грн.
Цена: 1 222грн.
Цена: 1 033грн.
Цена: 940грн.
Цена: 1 150грн.
Цена: 710грн.
Цена: 676грн.
Цена: 0грн.
Цена: 462грн.
Цена: 415грн.
Цена: 465грн.
Цена: 150грн.
Цена: 130грн.
Цена: 245грн.
Цена: 225грн.
Цена: 170грн.
Цена: 735грн.
Цена: 725грн.
Цена: 1 210грн.
Как выбрать спортивный мяч для фитнеса (фитбол)?
Резиновый спортивный мяч для фитнеса, или как его еще называют фитбол, гимнастический мяч, часто используется для укрепления мышц, связок. Регулярные упражнения с этим изделием положительно сказываются на состоянии позвоночника, пресса и опорно-двигательной системы в целом. К тому же фитбол способствует развитию вестибулярного аппарата, координации движений и психо-моторного развития. Именно поэтому занятия с гимнастическим мячом показаны практически всем грудничкам.
Этот важный инвентарь для фитнеса можно применять не только в спортивных клубах, но в домашних условиях. Что самое главное – нет никаких противопоказаний! Мяч используют при реабилитации после травм, операций, беременности, родов и для гармоничного и всестороннего развития грудничков. Если у Вас есть дети, то в любом случае стоит задуматься о том, чтобы купить гимнастический мяч. Это укрепит их здоровье и подарит им веселый досуг.
Существует несколько типов мячей:
- с ручками или «рожками» - используется беременными женщинами и детьми. Ручки помогают держать равновесие при выполнении упражнения или при прыжках.
- массажный – поверхность мяча покрыта пупырышками, которые массажируют тело и улучшают кровообращение. Применяется в реабилитации, работе с грудничками, или же в фитнесе.
- многофункциональный – мяч, который используют для растяжки, фитнеса, реабилитации. ,так же он будет полезен в качестве стула, опоры для отжимания и многого другого. Сферы и способы применения фитбола ограничиваются только фантазией.
- бобовидный (овальный) – идеально подходит для реабилитации или упражнений беременных женщин. Такая форма придает изделию максимальную безопасность, так как исключается возможность перекатывания фитбола вперёд-назад.
Диаметр фитбола играет важную роль. Подобрать гимнастический мяч под себя очень легко – для этого необходимо сесть на мяч, как на стул, и посмотреть на угол, который образуется в коленном суставе. Он должен составлять примерно 90 градусов. Конечно, есть специальные таблицы, которые уже учитывают эту методику:
Рост, см | Диаметр, см |
До 152 | 45 |
153-165 | 55 |
166-185 | 65 |
186-200 | 75 |
201 и выше | 85 |
При выборе мяча важно обратить внимание какую нагрузку он может выдержать. Например, самые популярные мячи для фитнеса обладают толстой стенкой с эластического материала. Они способны выдержать приблизительно до 150-250 кг, чего вполне достаточно для большинства населения. При этом, даже в случае пореза или прокола фитбола, он сдувается медленно, давая возможность человеку спокойно подняться из него. После этого его можно починить с помощью специального пакета Fix Kit.
Второй вид мяча для фитнеса - с системой Anti Burst. Они обычно выдерживают вес от 250 кг и больше. Такие фитболы более крепкие, а в случае повреждения спускаются очень медленно.
При выборе мяча стоит обратить внимание, что его максимальна нагрузка должна быть приблизительно равна весу человека, умноженному на два. К примеру, если Вы весите 60 кг, то подходящим будет фитбол с максимальной нагрузкой 120 кг.
Материалом для изготовления служат резина, силикон, поливинилхлорид, полипропилен. Качественный мяч будет приятным на ощупь, эластичным, крепким и немарким.
Правила накачивания мяча для фитнеса (фитбола):
Распаковать изделие и оставить на пару часов, позволив ему приобрести комнатную температуру.
Аккуратно накачать мяч до 80% его объема. Оставить его в таком состоянии на 24 часа.
Довести мяч до накачанного состояния.
Проверить посадку на фитбол. Если Вы не проваливаетесь и не скатываетесь с него - мяч для фитнеса накачан правильно!
Где и как купить гимнастический мяч для фитнеса (фитбол) по доступной цене в интернет-магазине?
В команду «Sportmarket» входят спортсмены из разных видов спорта, которые всегда будут рады подобрать вам необходимый товар и предоставить пару советов. К тому же в нашем магазине цена на мяч для фитнеса (фитбол) всегда низкая и привлекательная.
Интернет-магазин «Sportmarket» представляет вам огромный выбор мячей для фитнеса таких производителей, как: LiveUp, Mad Wave, Reebok, TOGU, Ledragomma. Сделать заказ и купить гимнастический фитбол мяч для фитнеса по доступной цене можно в любом городе Украины (Одесса, Днепропетровск (Днепр), Сумы, Киев, Запорожье, Харьков, Николаев, Кривой Рог, Львов и др.).