Пояс для пауэрлифтинга

Атлетический пояс – надевать или не надевать?

Многие спортсмены, регулярно посещающие тренажерный зал, сталкиваются с компрессионными нагрузками, в частности – с нагрузкой на позвоночник при выполнении таких упражнений, как становая тяга, приседания со штангой, и т.д. Бодибилдеры и пауэрлифтеры используют специальный пояс для занятий спортом в тренажерном зале. Он поддерживает поясницу и повышает внутрибрюшное давление, что стабилизирует позвоночный столб и дает возможность достичь больших результатов на тренировке, не подвергая риску здоровье позвоночника. Для этого нужно правильно выбрать и надеть атлетический пояс для фитнеса, спина будет защищена от излишней нагрузки.

Разновидности

Существует 2 основные классификации – по типу ремня и по материалу.

По типу ремня пояса бывают:

Пояс для тяжелой атлетики, который можно купить в Украине:

1. Классические с широкой поясничной частью и узкой для живота, чаще всего используются в бодибилдинге, удобны для наклонов. Такой пояс тяжелоатлетический для бодибилдинга купить можно в интернет магазине Sportmarket.

2. Широкие – обладают увеличенной поясничной частью, ее ширина у некоторых моделей доходит до 18 см.

3. Матерчатые – хороши для небольших весов, поддерживают поясницу менее надежно, чем классические, но при этом удобнее в носке.

4. Пауэрлифтерский пояс – шириной 10 см и одинакового размера по всей длине. Надевается обычно ниже уровня талии. Купить пояс для спорта пауэрлифтинга в Украине можно в нашем интернет-магазине спорттоваров.

5. Гиревой – обладает шириной 12 см и особенной конструкцией для выполнения специфических задач. Это возможность дать упор локтям во время толчка и предотвращение компрессии во время прогиба корпуса.

По материалу встречаются:

1. Кожаные – долговечные, крепкие и дорогие ремни с традиционной застежкой на 2 штырях. Такой спортивный пояс для спины купить можно один раз и на долгие годы.

2. Из кожзаменителя – дешевле, чем предыдущие, и оборудованы разными креплениями. Хорошо подходят для средних весов на тренировке.

3. Тканевые – пояса, предназначенные для работы с небольшим весом, чаще всего на липучках. Матерчатый пояс для тренировок купить проще всего у нас, в интернет магазине Sportmarket.

Как правильно подобрать размер?

Для того, чтобы изделие пришлось впору, его желательно примерить перед покупкой. Правильно подобранный пояс будет застегиваться на среднем ряду отверстий, плотно прилегая к корпусу, таким образом можно обеспечить запас на случай уменьшения или увеличения объема талии спортсмена. Подходящий по размеру пояс атлетический купить в Киеве, Харькове, в Украине можно в нашем интернет-магазине, ознакомившись в размерной сеткой производителей.