Гантеля 5 кг

Гантель 5 кг

Планируя тренировки с гантелями, каждый задумывается об идеальном снаряде - чтобы удобно лежал в руке, вес был достаточным, и “не за все деньги мира”. Гантеля 5 кг, цена которой не слишком обременит даже студента, сочетает вышеперечисленные качества, будучи долгосрочным полезным приобретением.

Многие начинающие спортсмены ошибочно считают, что тяжелые гантели помогут быстрее придать мышцам нужную форму. Суть тренировки - в интенсивной, ощутимой работе мышц, рекомендуется начинать с минимально ощутимого веса. Как правило, для взрослого человека средней комплекции без особой физподготовки это гантели весом от 3 до 5 кг. Такой снаряд достаточно ощутим при выполнении упражнений, его использование безопасно - утяжелитель весом 5 кг в руке лишь заставит мышцы активнее сокращаться, не травмируя их работой на износ.

Узнать, сколько стоит гантеля 5 кг, получить консультацию и оформить заказ с доставкой на дом можно в соответствующем разделе интернет-магазина Sportmarket.