Перчатки для фитнеса
Перчатки для тяжелой атлетики
Решив заняться тяжелой атлетикой, не забудьте приобрести для себя личную экипировку. Тяжелая атлетика – это сильные нагрузки, которые могут быть весьма травматичными. Именно поэтому спортсмены используют перчатки или напульсники, позволяющие избежать растяжения.
Бандаж для запястья надежно фиксирует кисть, не допуская случайных травм. Подобная мера необходима не только тем, кто поднимает тяжелый вес на тренировках, но и не помешает при других видах спорта, в которых активно работает кисть: бадминтон, теннис, волейбол и даже езда на велосипеде. Перчатки не дадут штанге выскользнуть из рук. Их часто выпускают с напульсником, который, опять же, не допустит растяжения.
И, разумеется, не стоит забывать про пояс штангиста. При поднятии штанги нагрузка идет на мышцы спины и брюшной полости. При большом весе снаряда, особенно, если вы берете его впервые, можно сорвать спину или заработать брюшную грыжу. Пояс позволит вам перераспределить вес груза и не допустит столь неприятного исхода. Позаботьтесь о своем здоровье.