Шведская стенка — тренажерный зал, доступный каждому

Чтобы держать себя в тонусе и спортивной форме не обязательно каждый день посещать тренажерный зал. Вы удивитесь, но достаточно всего лишь купить шведскую стенку — и получите отдачу ничуть не хуже, чем в фитнес-клубе. Это компактное, удобное и универсальное спортивное приспособление по эффективности и функциональности заменяет современный тренажерный зал.

Шведская стенка не знает возрастных ограничений, а потому она понравится и подойдет не только взрослым, но и детворе. Казалось бы, простые детские забавы: лазанье по лестнице или канату, вис на перекладине, приседания и кувырки — но как здорово они развивают у ребенка спинные, брюшные мышцы, а также плечевой пояс и ноги!

В малогабаритных квартирах принято устанавливать спортивный комплекс в виде уголка. Такое приспособление занимает не более квадратного полуметра жилой площади.

Стандартная шведская стенка, купить которую можно в Киеве, устанавливается в виде Т- или П-образных спортивных комплексов. Под них выделяется 1,5-2 квадратных метра пространства. Выполнять упражнения на них удобно всем членам семьи: и детям, и их родителям.

Если площадь дома позволяет выделить для спортивных занятий более двух квадратных метров, вам удастся соорудить для ребятни настоящий шедевр спортивной архитектуры. Только представьте: детская шведская стенка в виде замка, шхуны или египетской пирамиды! Вот где есть разгуляться фантазии.

Это может быть дерево, металл либо сочетание этих двух материалов. Металлические комплексы более прочные (выдерживают до 150-200 кг) и экономичные по цене. Однако их элементы холодные и скользкие. При вспотевших ладонях не исключены даже травмы.

Таким образом, если в доме есть юные спортсмены — предпочтительнее будет купить шведскую стенку для детей из дерева. Деревянная поверхность хороша тем, что она экологичная, антискользящая, теплая и приятная на ощупь.

Каркас деревянной «шведки» выполняется из сосны, березы, ясеня или ореха. Такая конструкция способна выдержать нагрузку 80-100 кг. Но если в стенке используются перекладины из дуба или бука, это позволяет существенно увеличить нагрузку — до 120-140 кг.

• Комплектация

Базовая комплектация шведской стенки — лестница и турник. Однако за счет доски для пресса, брусьев, приставки для штанги и эспандера функционал домашнего  тренажера расширяется. Благодаря этому вы сможете быстро укрепить, развить или даже накачать спинные, грудные мышцы, бицепс и брюшной пресс.

Если собираетесь купить детскую шведскую стенку, желательно укомплектовать ее кольцами, веревочной лестницей, канатом, качелей. Такой комплекс позволяет придумать с десяток детских физических игр.

• Способ фиксации

Как правило, используют три способа установки — это:

Для этого используют несущую стену, а саму конструкцию крепят в четырех местах.

Спортивная конструкция жестко крепится между полом и потолком. Метод подходит, когда стеновые перегородки в помещении отделаны хрупким гипсокартонном или выгонкой. Таким образом, не придется сверлить отверстия в стене, нарушая целостность обоев или обшивки.

Если быть точнее, то крепление вовсе отсутствует. Так устанавливается небольшая шведская стенка для детей дошкольников или учеников младшей школы. Чтобы пользоваться малогабаритной спортивной конструкцией, достаточно просто  выставить ее на ровную поверхность пола.

Время выбирать

А теперь приглашаем вас в простой и понятный интерактивный каталог. Прямо здесь вы можете в несколько кликов купить детскую шведскую стенку, заказать комплекс для профессиональных спортсменов или остановиться на универсальной модификации.

Все представленные модели выполнены из безопасных, экологичных материалов. Они гармонично впишутся в домашний интерьер, и будут радовать вас многофункциональностью, эффективностью и долговечностью.